黃金三分割法（東大筆記法）是如何分割頁面的？

Question

Accepted Answer

黃金三分割法（東大筆記法）的頁面劃分方式

黃金三分割法，又被稱為東大筆記法，是一種將兩頁筆記紙由左至右劃分為三個主要區塊的結構化筆記技巧。這種方法旨在透過視覺化的區塊劃分，協助使用者更有效地記錄、梳理與內化資訊，適用於課堂聽講、會議記錄等需要快速吸收與整理重點的場合。

這種筆記法的核心在於將單一的兩頁紙面，運用視覺分隔線建構出三個獨立但相互關聯的區域。這種劃分方式並非隨機，而是有其邏輯考量，旨在引導使用者在不同階段處理資訊，從初步記錄到深度理解與個人觀點的形成。其結構化的特性，使其能幫助使用者在眾多資訊中快速提取關鍵要素，並將其轉化為個人知識體系的一部分。
記錄與初步梳理的區塊

在黃金三分割法中，最左側的區域通常被規劃為「筆記欄」，用於記錄講述者或會議中的原始資訊，像是課堂的板書內容或會議中的發言要點。這個區塊的目的是在資訊傳遞的當下，盡可能快速且忠實地捕捉原始訊息，為後續的整理打下基礎。隨後，緊鄰的第二個區塊則作為「整理欄」，使用者在此階段需要將初步記錄的零散訊息，進行二次梳理，可能將其重組為更精簡的短句，或是標示出初步的重點。
深度理解與個人觀點的形成

最右側的第三個區塊，是黃金三分割法中強調個人轉化的關鍵區域。在此區塊，使用者被鼓勵在反芻、消化了前面兩個區塊的資訊後，歸納出核心重點，並進一步提出自己的見解或想法。這一步驟超越了單純的記錄與整理，而是將外部資訊轉化為內在知識的過程，能夠培養使用者獨立思考與批判性分析的能力。
實用性與靈活性

黃金三分割法的設計，使其在多種情境下都展現出高度的實用性。無論是學生在課堂上聽講，或是上班族參與會議，都能透過這種結構化的方式，更清晰地掌握資訊脈絡。雖然其基本框架是固定的三區劃分，但在實際運用時，使用者可以根據自身的需求與習慣，對各區塊的大小進行微調，以最適化筆記的效率與效果。
與其他筆記法的關聯

黃金三分割法的概念，與康乃爾筆記法有著異曲同工之妙，兩者都強調將筆記頁面劃分為不同區域，以促進資訊的記錄、整理與摘要。然而，黃金三分割法更側重於將兩頁紙合併考量，並強調在記錄原始訊息後，進一步進行個人觀點的提煉與知識的內化，這使其在培養深度思考方面別具特色。

閱讀紀錄

隱藏 →

此記錄會在頁面關閉後消失

黃金三分割法（東大筆記法）是如何分割頁面的？

Loading

你覺得這篇文章有幫助嗎？

有幫助

沒幫助

回報問題

1

0

0

分享給好友